Settimana bianca? No! Settimana sana al Centro Tao di Limone sul Garda

Non tutti in questo periodo dell’anno sentono il bisogno di andare in settimana bianca; molti, piuttosto, preferirebbero trascorrere una “settimana sana” e così allentare le tensioni, scrollarsi di dosso lo stress e la stanchezza e, perchè no, porre le basi di uno stile di vita più salubre ed equilibrato. A coloro che piuttosto che percorrere in lungo e largo pendii e piane innevate preferiscono ricaricare le pile in un’atmosfera calda e avvolgente si rivolge il Centro Tao, Natural Medical Spa del Park Hotel Imperial di Limone sul Garda.

Alimentazione sana, esercizio fisico, rilassamento, rieducazione del respiro in un’ottica di prevenzione delle malattie attraverso trattamenti mirati al riequilibrio fisico ed energetico che vedono coniugati la medicina naturale e cinese e quella occidentale rappresentano i punti cardine di un percorso individuale interamente volto al ritrovamento dell’equilibrio psico-fisico perduto o costantemente minacciato dalla quotidianità.

Poichè nulla viene lasciato al caso ciascun ospite beneficia di un programma di trattamento personalizzato in base alla valutazione del suo stato di salute generale secondo la medicina occidentale e cinese. La dieta, alcalinizzante e/o depurativa si baserà sull’esito dell’elettroagopuntura per le intolleranze alimentari, mentre eventuali esigenze di dimagrimento vengono valutate attraverso l’impedenziometria biolelettrica.

Il risveglio energetico è invece affidato all’agopuntura, alla riflessologia plantare e alla floriterapia energetica con l’impacco di fiori e fieno di alta quota secondo la medicina tradizionale cinese, mentre a farci raggiungere l’agognato stato di rilassamento profondo  provvederà, in una sintesi di tecniche di massaggio orientali antiche e moderne, il massaggio Oriental Energy.

Ginnastica in acqua e in palestra ci rimetteranno in moto insieme al rinvigorenti passeggiate ossigenanti che, unite ad una costante attenzione da parte degli operatori, ci aiuteranno invece a riappropriarci del nostro respiro della cui correttezza, così fondamentale per il nostro benessere, ci occupiamo ben poco.

E perchè i benefici della nostra vacanza relax si prolunghino nel tempo gli ospiti sono invitati a partecipare, alla sera, alle Lezioni Tao durante le quali gli operatori del Centro forniranno indicazioni e consigli per alimentarsi al meglio e fronteggiare lo stress.

Per info: www.centrotao.it

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