Fitness News / di - 19 Ottobre 2021
Scarpe da running donna: come scegliere quelle più adatte alle proprie esigenze
Analizziamo meglio alcuni dettagli che potrebbero orientare le vostre scelte
Allenamento / di - 8 Ottobre 2021
I cinque tibetani: tecniche e benefici di questo allenamento
I cinque tibetani, sono esercizi basati sullo sforzo isometrico e isotonico, volti al recupero dell’energia muscolare e mentale. Suddetti esercizi, mirano a riattivare precisi punti energetici, attraverso un lavoro diretto…
Allenamento / di - 6 Ottobre 2021
Esercizi per il mal di schiena: consigli e suggerimenti utili
Il mal di schiena può risalire a diverse cause, alcune delle quali, necessitano dell’intervento di un medico specialista e di una terapia mirata alla risoluzione del problema. L’esercizio fisico costante,…
Personaggi / di - 26 Settembre 2021
Dean Berta Vinales muore sulla pista: aveva solo quindici anni
Ha perso la vita sulla pista Dean Berta Vinales, pilota Moto GP. E’ caduto in curva all’undicesimo giro della Gara 1 della Supersport 300: poco dopo, è stato investito da…
Bellezza / di - 22 Settembre 2021
Esercizi a corpo libero per combattere la cellulite e rassodare
La cellulite, è un inestetismo della pelle, che si manifesta in particolare su gambe, glutei e braccia. E’ questo un disturbo comune, la cui origine ha cause plurime: genetica, postura,…
Fitness News / di - 30 Agosto 2021
Bebe Vio: medaglia d’oro per la seconda volta, commozione e gioia
“Sembra impossibile, allora si può fare”: scrive Bebe Vio, dopo la sua vittoria. Oro per la campionessa azzurra, che ha battuto la cinese Zhou, a Tokyo. Una seconda vittoria, contro…
Fitness News / di - 25 Agosto 2021
Paralimpiadi: ori per gli azzurri nel nuoto, l’Italia continua a brillare
L’Italia continua a brillare a Tokyo: alle Paralimpiadi 2020, gli azzurri conquistano due ori, un argento e due bronzi per la categoria nuoto. Trionfa il nome di Carlotta Gilli, nello…
Salute / di - 25 Agosto 2021
Disturbi dell’orecchio e patologie dell’apparato uditivo: quali sono e rimedi
Con l’arrivo dell’estate e la riapertura delle piscine possono finalmente ricominciare tutte le attività sportive in acqua, ma la piscina ed il mare possono causare dei disturbi alle orecchie. La…
Fitness News / di - 3 Agosto 2021
Oro per gli azzurri: Ruggero Tita e Caterina Banti primi nella vela
Ruggiero Tita e Caterina Banti, vincono l’oro nella classe Nacra 17, la categoria più importante di questo sport. Questo oro, fa tornare l’Italia sul podio dopo 13 anni, nella vela….
Fitness News / di - 29 Luglio 2021
Olimpiadi: L’Italia vittoriosa, porta a casa oro, argento e bronzo
L’Italia conquista l’Olimpo: Valentina Rondini e Federica Cesarini, si sono classificate prime nella sezione femminile di canottaggio doppio pesi leggeri. E’ la prima volta nella storia delle Olimpiadi, che il…
Fitness News / di - 24 Luglio 2021
Luigi Samele: medaglia d’argento per la sua sciabola
Luigi Samele, porta a casa un meraviglioso argento: la sua lama gli ha permesso di “affettare” tutti i suoi avversari e a tentare la vittoria contro Aron Szilagyi, un’istituzione con…
Personaggi / di - 14 Luglio 2021
L’Italia conquista la coppa Europea: in alto il tricolore
Una vittoria tutta azzurra, quella dell’Italia, che alza la coppa dei Campioni d’Europa. Una vittoria che riscatta un Paese, che attendeva questa conquista dal lontano ’68; una vittoria che è…
Salute / di - 14 Luglio 2021
Disturbo all’orecchio: cause, rimedi e come prevenire?
Il disturbo all’orecchio non è solo un problema diffuso tra i bambini, ma interessa anche gli adulti, in particolare chi ama sognare le vette delle montagne, il mare, immersioni piscina,…
Diete / di - 30 Giugno 2021
Dieta del semaforo: quali alimenti mangiare e quali evitare
Seguire una dieta, significa scegliere un regime alimentare adeguato volto a perdere perso e a ritrovare la forma fisica ideale. Imparare ad avere un buon rapporto col cibo, è la…
