IlFitness
  • Alimentazione e diete
  • Allenamento
  • Corsi di formazione
  • Video Esercizi
Diete

Dieta estiva, cosa prediligere nei periodi più caldi

Allenamento

Allenarsi in estate, i consigli da non sottovalutare

Fit Gadget

Xiaomi Mi Band 7, l’ottimo fitness tracker in sconto su Amazon

Fit Gadget

Prezzo al ribasso su Amazon per lo Xiaomi Mi Band 6, ideale per monitorare l’attività fisica

Salute

Metabolismo lento, gli errori più comuni che lo favoriscono

Diete / di Lucia D'Antuono - 27 Luglio 2022

Dieta estiva, cosa prediligere nei periodi più caldi

Quando iniziano ad aumentare le temperature è consigliabile variare la propria alimentazione sia per aiutare l’organismo a contrastare meglio il caldo e sia per perdere qualche chilo di troppo in…

di Lucia D'Antuono - 27 Luglio 2022

Allenamento / di Lucia D'Antuono - 26 Luglio 2022

Allenarsi in estate, i consigli da non sottovalutare

Non sempre riesce semplice ad alcune persone allenarsi in estate, il caldo prende il più delle volte il sopravvento e ci si sente fuori fase.

di Lucia D'Antuono - 26 Luglio 2022

Fit Gadget / di Lucia D'Antuono - 20 Luglio 2022

Xiaomi Mi Band 7, l’ottimo fitness tracker in sconto su Amazon

Per chi pratica attività fisica può essere utile conoscere alcuni parametri riguardanti l’allenamento che si sta svolgendo, per questo sono stati realizzati dei fitness trackers che facilitano questo compito e…

di Lucia D'Antuono - 20 Luglio 2022

Alimentazione / di Lucia D'Antuono - 30 Giugno 2022

Integratori e alimentazione sportiva: cosa devi sapere prima di iniziare

Nell’immaginario collettivo gli integratori sportivi sono quei prodotti che gonfiano i bicipiti e che utilizzano solo culturisti e appassionati di body building. In realtà non è affatto così perché anche…

di Lucia D'Antuono - 30 Giugno 2022

Salute / di Lucia D'Antuono - 29 Giugno 2022

Come fare per alleviare le emorroidi

Tutti i consigli del caso per chi intende alleviare le emorroidi

di Lucia D'Antuono - 29 Giugno 2022

Fit Gadget / di Lucia D'Antuono - 17 Giugno 2022

Prezzo al ribasso su Amazon per lo Xiaomi Mi Band 6, ideale per monitorare l’attività fisica

L’opportunità di monitorare la propria attività fisica, tenere sotto controllo ogni parametro, è importante per diversi sportivi e quest’oggi vi consigliamo un prodotto che vi permetterà di farlo senza spendere…

di Lucia D'Antuono - 17 Giugno 2022

Salute / di Gianni Puglisi - 16 Giugno 2022

Otite del nuotatore: cause, sintomi e fattori di rischio

  Gli appassionati degli sport acquatici devono prestare molta attenzione all’otite del nuotatore: si tratta di una patologia ed infezione dell’apparato uditivo che colpisce nel periodo estivo a seguito dell’esposizione…

di Gianni Puglisi - 16 Giugno 2022

Salute / di Lucia D'Antuono - 30 Maggio 2022

Metabolismo lento, gli errori più comuni che lo favoriscono

Il metabolismo lento è una problematica che accomuna molte persone e ci sono delle cause ben precise che lo favoriscono. Per chi vuole mantenersi in forma o riuscire a perdere…

di Lucia D'Antuono - 30 Maggio 2022

Fit Gadget / di Lucia D'Antuono - 26 Maggio 2022

Apple Watch Series 6, lo smartwatch per gli sportivi ad un super sconto su Amazon

Buone notizie per chi ha intenzione di acquistare uno smartwatch di qualità ad un prezzo scontato, infatti nella giornata odierna è possibile acquistare su Amazon l’Apple Watch Series 6 risparmiando…

di Lucia D'Antuono - 26 Maggio 2022

Fitness News / di Lucia D'Antuono - 23 Maggio 2022

Lo street workout sta prendendo sempre più piede in Italia, che cos’è?

Allenarsi è fondamentale per la propria salute fisica e mentale, ma spesso non si è molto stimolati nel recarsi nelle classiche palestre, per questo stanno emergendo diverse discipline interessanti che…

di Lucia D'Antuono - 23 Maggio 2022

Salute / di Gianni Puglisi - 28 Aprile 2022

Otite esterna: cause, sintomi e cura

Con l’arrivo della stagione primaverile e del clima mite torna la voglia di tornare in piscina e di concedersi qualche tuffo in mare. Questa abitudine consente di rinfrescarsi, ma può…

di Gianni Puglisi - 28 Aprile 2022

Fit Gadget / di Lucia D'Antuono - 27 Aprile 2022

AirPods Pro con custodia di ricarica MagSafe (2021) ancora in offerta su Amazon

La musica aiuta a dare il meglio di sé durante un workout e per questo spesso gli sportivi tendono ad usufruire di auricolari wireless durante il loro allenamento.

di Lucia D'Antuono - 27 Aprile 2022

Alimentazione / di Lucia D'Antuono - 2 Aprile 2022

Cosa sono gli integratori di amminoacidi e a cosa servono

Tutto quello che dobbiamo sapere per conoscere meglio il tema degli integratori di amminoacidi

di Lucia D'Antuono - 2 Aprile 2022

Salute / di Lucia D'Antuono - 30 Marzo 2022

Allenarsi con regolarità riduce il rischio di demenza

La demenza, nelle sue diverse forme, è sempre più diffusa tra la popolazione mondiale. Attualmente sono circa 55 milioni le persone affette da questo tipo di patologia, un dato che…

di Lucia D'Antuono - 30 Marzo 2022

  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 192
  • »

  • Ultimi Articoli

Dieta estiva, cosa prediligere nei periodi più caldi

di Lucia D'Antuono

Allenarsi in estate, i consigli da non sottovalutare

di Lucia D'Antuono

Xiaomi Mi Band 7, l’ottimo fitness tracker in sconto su Amazon

di Lucia D'Antuono

Integratori e alimentazione sportiva: cosa devi sapere prima di iniziare

di Lucia D'Antuono

Come fare per alleviare le emorroidi

di Lucia D'Antuono

logo isayblog

Disclaimer




ilfitness.com è parte dell' AREA SPORT del network IsayBlog! la cui rete editoriale comprende siti tematici di informazione indipendente che contano sul contributo di appassionati ed esperti del settore.
Per pubblicità, comunicati e collaborazioni: [email protected]

ilfitness.com is part of the SPORT AREA inside the IsayBlog! network whose license is owned by Nectivity Ltd.
For advertising, press releases and other opportunities: [email protected]

Copyright Nectivity © 2022. All Rights Reserved
  • Alimentazione e diete
  • Allenamento
  • Corsi di formazione
  • Video Esercizi
Ricerca per:

Utilizziamo i cookie per offrirti la migliore esperienza sul nostro sito web.
Cliccando sulla pagina, effettuando lo scroll o chiudendo il banner, presti il consenso all’uso di tutti i cookie
Puoi scoprire di più su quali cookie stiamo utilizzando o come disattivarli nelle impostazioni

Powered by  GDPR Cookie Compliance
Panoramica privacy

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.

Cookie strettamente necessari

I cookie strettamente necessari dovrebbero essere sempre attivati per poter salvare le tue preferenze per le impostazioni dei cookie.

Se disabiliti questo cookie, non saremo in grado di salvare le tue preferenze. Ciò significa che ogni volta che visiti questo sito web dovrai abilitare o disabilitare nuovamente i cookie.

Cookie di terze parti

Questo sito Web utilizza Google Analytics per raccogliere informazioni anonime come il numero di visitatori del sito e le pagine più popolari.

Mantenere abilitato questo cookie ci aiuta a migliorare il nostro sito web.

Attiva i cookie strettamente necessari così da poter salvare le tue preferenze!