Sneakers, scarpe sportive, ma non da ginnastica

Le sneakers sono scarpe sportive, adatte per il tempo libero, per lunghe passeggiate, ma anche per il lavoro e le uscite serali. Oggi, infatti, si possono trovare diversi modelli, dai più semplici e casual ai più eleganti, che rendono questa scarpa adatta per ogni occasione. Tuttavia, nonostante il loro aspetto ed il fatto che vengono prodotte dai più affermati brand dell’abbigliamento sportivo, non sono scarpe adatte per lo sport.

Quando si pratica attività fisica è fondamentale scegliere la scarpa adatta. Un’operazione non sempre facile che deve tener presente diversi fattori, come la propria struttura fisica, il tipo di attività sportiva, il budget e tante altre cose tra cui, anche i gusti e la moda. Le sneakers nascono negli anni ’90 come scarpa per il basket ed il tennis, ma diventano ben presto un vero e proprio accessorio cult non solo degli sportivi, ma anche degli appassionati di moda. I grandi marchi del mondo dello sport, come Adidas, Nike e Puma, solo per citarne alcuni, realizzano alcuni modelli di sneakers che si diffondono ai piedi degli sportivi, ma solo nel tempo libero.

Queste scarpe, infatti, non devono essere utilizzate per praticare sport e fitness poichè sono state ideate come scarpa da passeggio e prive, quindi,  delle strutture e delle tecnologie adottate dalle scarpe per lo sport. Inoltre, bisogna considerare queste calzature alla stregua di tutte le altre perchè, anche il loro utilizzo prolungato, può causare alcuni danni come infiammazione dei tendini dei piedi e la comparsa di micosi, ma anche mal di schiena e posture scorrette.

Chi desidera allenarsi in modo serio, e sopratutto sicuro, quindi, deve orientarsi verso scarpe da ginnastica o, ancora meglio, calzature specifiche per ogni disciplina, come quelle per il running, lo spinning, l’aerobica ed il fitness o la danza. Una scelta che non esclude la possibilità di essere trendy grazie ai tantissimi modelli presenti sul mercato.