Fitness News / di - 22 Novembre 2022
Tra le discipline sportive che stanno ormai prendendo sempre più piede in Italia ritroviamo il CrossFit. Diverse strutture sono adibite a questa tipologia di allenamento che ricordiamo ha origini prettamente…
Alimentazione / di - 17 Novembre 2022
La salute di ogni essere umano parte dall’alimentazione, tutto ruota intorno a ciò che si mangia, ogni alimento può aiutare il nostro organismo a crescere sano e forte, ma chiaramente…
Fit Gadget / di - 10 Novembre 2022
Può sicuramente far gola l’offerta odierna proposta da Amazon per lo Xiaomi Mi Band 7, il fitness tracker ideale per gli sportivi che vogliono costantemente monitorare la propria attività fisica.
Allenamento / di - 31 Ottobre 2022
Con l’arrivo dell’inverno e dei primi freddi sono sempre di più coloro che scelgono di allenarsi in casa. Uno degli sport più indicati per mantenersi in forma è sicuramente lo…
Allenamento / di - 28 Ottobre 2022
Negli ultimi anni ha preso sempre più piede l’allenamento funzionale, definito in realtà functional training, che si basa sull’esecuzione dei movimenti naturali del nostro corpo, senza appesantire i muscoli, ma…
Alimentazione / di - 26 Ottobre 2022
Per chi pratica attività sportiva, che sia amatoriale o di livello professionistico, è chiaro come l’alimentazione sia un fattore da non sottovalutare per migliorare la propria performance ed aiutare il…
Fit Gadget / di - 19 Ottobre 2022
Volete monitorare con attenzione tutti i vari parametri relativi alla vostra attività fisica? Ecco che la soluzione migliore potrebbe essere quella di puntare sullo Xiaomi Mi Band 7, un fitness…
Salute / di - 30 Settembre 2022
Un nuovo studio afferma che allenarsi con i pesi riduce il rischio di morte prematura, evidenziando ancora una volta come l’attività fisica possa notevolmente migliorare la salute dell’organismo umano.
Fit Gadget / di - 29 Settembre 2022
Buone notizie per chi è intenzionato ad acquistare un fitness tracker come lo Xiaomi Mi Band 7, modello di ultima generazione che in queste ore si ritrova in offerta su…
Salute / di - 28 Settembre 2022
Molte donne quando arrivano alla menopausa si ritrovano ad avere più difficoltà a perdere peso, ma seppur l’organismo femminile subisce dei cambiamenti importanti, c’è la possibilità di mantenersi in forma…
Fit Gadget / di - 31 Agosto 2022
L’importanza di conoscere alcuni parametri della propria attività fisica è senza dubbio facilitata dall’esistenza dei fitness tracker, in grado di monitorare tutto ciò che ruota intorno ad un determinato allenamento.
Diete / di - 30 Agosto 2022
Senza dubbio durante le vacanze estive ci sarà stato qualche eccesso alimentare, una concessione normale dopo un periodo lungo di lavoro e la voglia di rilassarsi sempre più.
Fit Gadget / di - 24 Agosto 2022
Se siete alla ricerca di un fitness tracker che possa monitorare la vostra attività fisica, senza dover spendere cifre esorbitanti, non si può non prendere in considerazione l’offerta odierna proposta…
Diete / di - 27 Luglio 2022
Quando iniziano ad aumentare le temperature è consigliabile variare la propria alimentazione sia per aiutare l’organismo a contrastare meglio il caldo e sia per perdere qualche chilo di troppo in…
