I 10 migliori video di Zumba su YouTube

di Redazione Commenta

Abbiamo selezionato e raccolto per voi i 10 migliori video di Zumba su YouTube per lasciarsi coinvolgere dal ritmo e cambiare stile di vita con un’attività divertente e ad alto tasso di energia. La Zumba ha conquistato e rivoluzionato le nostre vite e la nostra linea e nel giro di pochi anni è diventata una delle discipline più praticate nelle palestre di tutto il mondo. Si può provare anche a casa.

Zumba base per principianti

Per chi vuole provare timidamente nel privato del proprio salotto prima di avventurarsi in palestra, dove ci si sente ancora troppo goffi per danzare in pubblico, ecco un video che vi farà muovere i primi passi.

Zumba latina

Se la musica latina vi scuote e vi convince ad alzarvi dal divano quello che ci vuole è questo video: 50 minuti di puro ritmo.

Zumba all’aria aperta

L’estate è ancora lontana ma ci sembra subito più vicina con questo video che fa venire voglia di muoversi a ritmo di musica immaginandosi su una spiaggia di Ibiza. La prova costume non sarà più un problema.

Zumba è energia

Otto canzoni dal ritmo mozzafiato per questa video lezione di Zumba che vi farà muovere come non avreste mai pensato di essere capaci.

Dimagrire con la Zumba in 15 minuti

Solo un quarto d’ora ma ad alto tasso di divertimento, ritmo e movimento: ecco un video rapido per familiarizzare con la Zumba, anche per chi non ha tanto tempo ma vuole imparare a muoversi e soprattutto dimagrire ballando.

Zumba in 40 minuti

Ritmi tribali, passione latina e movimento sfrenato: l’essenza di questo frizzante video di Zumba di 40 minuti.

Zumba mix

Ritmi orientaleggianti e movimenti che ricordano l’hip hop: lasciatevi coinvolgere e trasportare dall’energia.

Zumba a ritmo salsa

I movimenti della salsa, una musica molto ritmata e in poco tempo, divertendosi, ci si ritrova ad avere glutei sodi come quelli delle ballerine brasiliane.

Zumba in 30 minuti

Se è vero che può bastare solo mezz’ora di movimento al giorno, questo è quello giusto: mezz’ora di Zumba per un corpo tutto nuovo.

Zumba per esperti

Chi ha già praticato la Zumba e si sente già sciolto e pronto ad osare, troverà pane per i suoi denti in questo video dedicato a chi è già esperto.

Photo | Thinkstock

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