Tag: Zumba

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Allenamento / di Redazione -

La Zumba Step in un video

Chi si è lasciato conquistare dai ritmi esotici della zumba vorrà provare alcune delle varianti proposte per una delle discipline aerobiche di maggior successo degli ultimi anni: parliamo della Zumba…

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Video / di Redazione -

100 anni di fitness, video

In un video di 100 secondi ripercorriamo 100 anni di fitness con le discipline e gli stili sportivi che hanno caratterizzato ogni decennio a partire dall’inizio del Novecento fino ai…

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Allenamento / di Redazione -

La Zumba fa dimagrire?

Il fitness passa da tempo ormai dalla sempre più amata Zumba e non c’è niente da fare. Questa disciplina tanto richiesta ha avuto successo anche e soprattutto in Italia, principalmente…

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