Tutte le ultime novità dal mondo del fitness.
Fitness News / di - 5 Aprile 2016
Con l’arrivo della primavera ci piace moltissimo ricominciare a correre ma avete mai pensato di correre in montagna? È un’attività capace di dare molta soddisfazione, sia per la varietà del…
Fitness News / di - 7 Settembre 2015
Immaginare una pista ciclabile di pannelli solari lungo una strada che non offrirebbe alcuna sicurezza al ciclista? È possibile, succede in Corea del Sud dove la strada che congiunge le…
Fitness News / di - 18 Giugno 2015
Il 21 Giugno è la Giornata Internazionale delle Yoga e in tutto il mondo si praticherà tutti insieme grazie ai numerosi eventi organizzati in contemporanea dalle scuole e dalle associazioni…
Fitness News / di - 29 Aprile 2015
Ci sono giorni in cui ci sentiamo carichi come molle e altri in cui vorremmo solo giacere sul divano: per i più pigri ecco gli esercizi per i glutei giusti…
Fitness News / di - 2 Aprile 2015
Chi ama la corsa non vorrà perdere uno degli appuntamenti più gustosi della primavera, la Nike Women’s 10km a Milano. L’appuntamento è per giorno 5 Giugno alle ore 19 in…
Fitness News / di - 3 Novembre 2014
Diamo un’occhiata all’app creata da Nike per il fitness e dedicata a chi vuole allenarsi stando a casa magari in compagnia di qualche amica; si chiama NTC, acronimo di Nike…
Fitness News / di - 3 Ottobre 2014
Se siete tra gli amanti dello yoga dovete assolutamente provare l’ultima tendenza che riguarda proprio questa attività: sto parlando del Subway Yoga, ovvero dello yoga praticato in metropolitana. Ancora non…
Fitness News / di - 8 Agosto 2014
Nonostante la pioggia e il grigiore della strana estate 2014, questa resta la stagione migliore per il l’attività sportiva all’aria aperta, dalle corse in spiaggia all’alba, a quelle al parco,…
Fitness News / di - 18 Luglio 2014
Avete presente lo yoga bollente conosciuto anche con il nome di birkam yoga? E’ quello che viene praticato all’interno di ambienti riscaldati e umidi, basato su 2 tipi di respirazione…
Fitness News / di - 20 Giugno 2014
Fate largo ai ragazzi, anzi no, lasciate passare i Nuovi Giovani. Sì, perché sembrano essere proprio loro, oggi, i più attivi e in grado di dettare inediti stili di vita….
Fitness News / di - 19 Giugno 2014
E’ consigliato in gravidanza il pilates, rilassa moltissime persone e nel frattempo permette di allenarsi e di ritrovare la forma. E’ una disciplina che nelle palestre è sempre più richiesta…
Fitness News / di - 13 Giugno 2014
Un tempo l’essere umano si muoveva molto di più, era costretto ad andare a caccia e per vivere la fatica era enorme. Eppure a giudicare dal fatto che non si…
Fitness News / di - 9 Giugno 2014
Ballare diverte, fa sorridere e ovviamente rende più tonici. Oltre a benefici estetici ci sono quelli, innegabili, sull’umore. Oggi non è più indispensabile nemmeno andare in palestra, direttamente dal proprio…
Fitness News / di - 8 Giugno 2014
La prima Festa del Fitness interesserà Policoro tra l’11 e il 12 giugno prossimi e sono attesi davvero tanti amanti dello sport, pronti a scoprire le novità dell’anno. Il tempo…
