Categoria: Fitness News

Tutte le ultime novità dal mondo del fitness.

Fitness News / di Redazione -

Krav Maga, l’allenamento e le tecniche

Il Krav Maga, letteralmente “combattimento a corta distanza”è una tecnica di autodifesa ideata dagli israeliani per difendersi atrtraverso una valutazione immediata della pericolosità dell’aggressione, riuscendo a scegliere la risposta più…

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Fitness News / di Redazione -

Nike e l’app fitness NTC

Diamo un’occhiata all’app creata da Nike per il fitness e dedicata a chi vuole allenarsi stando a casa magari in compagnia di qualche amica; si chiama NTC, acronimo di Nike…

di Redazione -