Wellness / di - 15 Agosto 2019
Beach Volley: come farlo bene per non farsi male
Quando si gioca a Beach Volley bisogna fare attenzione ai traumi, specialmente se si è passati l’inverno ad oziare.
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Allenamento / di - 3 Agosto 2014
Sport in estate: seguiamo queste precauzioni
Possiamo praticare sport in estate? Assolutamente sì purchè se seguano piccole precauzioni o regole di buon senso. Vediamole insieme. – ALIMENTAZIONE deve essere il più possibile corretta e bilanciata e…
Allenamento / di - 1 Luglio 2013
Tonificati e dimagrisci con il Beach Volley
Tra gli sport da spiaggia più praticati e divertenti c’è senza dubbio il beach volley, che altro non è che la pallavolo praticata in spiaggia anziché sul campo. La pallavolo…
Eventi / di - 11 Luglio 2012
Olimpiadi di Londra 2012, le discipline sportive ammesse
Le Olimpiadi di Londra 2012 sono alle porte. Dopo il countdown iniziato il 19 Maggio, giorno di partenza della torcia olimpica, il 27 Luglio la città di Londra ospiterà gli…
Fit Gadget / di - 17 Giugno 2012
Sand Skin, la calzatura per lo sport da spiaggia
La calzatura giusta è fondamentale per tutti coloro che praticano attività fisica. Per ogni disciplina, infatti, vi è un’apposita scarpa capace di proteggere il piede e le articolazioni e fornire…
Allenamento / di - 24 Luglio 2011
Gli sport per allenarsi in spiaggia
Durante l’estate non sempre è facile mantenersi in forma, un po’ per la chiusura dei centri fitness ed un po’ perché ciascuno tende a godersi le meritate ferie rilassandosi. Ma…
