Allenamento / di - 3 Agosto 2014
Possiamo praticare sport in estate? Assolutamente sì purchè se seguano piccole precauzioni o regole di buon senso. Vediamole insieme. – ALIMENTAZIONE deve essere il più possibile corretta e bilanciata e…
Allenamento / di - 1 Luglio 2013
Tra gli sport da spiaggia più praticati e divertenti c’è senza dubbio il beach volley, che altro non è che la pallavolo praticata in spiaggia anziché sul campo. La pallavolo…
Eventi / di - 11 Luglio 2012
Le Olimpiadi di Londra 2012 sono alle porte. Dopo il countdown iniziato il 19 Maggio, giorno di partenza della torcia olimpica, il 27 Luglio la città di Londra ospiterà gli…
Fit Gadget / di - 17 Giugno 2012
La calzatura giusta è fondamentale per tutti coloro che praticano attività fisica. Per ogni disciplina, infatti, vi è un’apposita scarpa capace di proteggere il piede e le articolazioni e fornire…
Allenamento / di - 24 Luglio 2011
Durante l’estate non sempre è facile mantenersi in forma, un po’ per la chiusura dei centri fitness ed un po’ perché ciascuno tende a godersi le meritate ferie rilassandosi. Ma…
