tacchi alti

Filler foot, il trattamento per eliminare il mal di piedi da tacchi alti

I tacchi alti sono croce e delizia per tutte le donne. Slanciano la figura e ci fanno sentire più femminili, più attraenti, più sicure di noi stesse. Quante volte abbiamo atteso con ansia l’occasione di poterli indossare? Salvo poi pentirci amaramente di averlo fatto, s’intende, e maledire il momento in cui ci siamo lasciate tentare da quel tacco 12 che ci guardava languido dalla vetrina. Eh si perchè i tacchi alti fanno venire il mal di piedi, c’è poco da fare e le coraggiose che le portano abitualmente possono addirittura incorrere in disturbi come la metatarsalgia.

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Sex and charme, Virgin Active accende l’eros

Tornare (o restare) in forma e guadagnare un irresistibile sex appeal. Un sogno per molte donne. E d’altra parte a chi non è mai capitato almeno una volta nella vita, ritrovandosi con qualche chilo di troppo, di fantasticare dicendo a se stessa “Dimagrirò e diventerò una pantera sexy?”.  Be’ voi forse non ci crederete ma raggiungere questo obiettivo è possibile. Basta scegliere Sex and charme training, un corso esclusivo dei centri fitness Virgin active.

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Esercizi per i piedi

Dovrebbe essere la parte più curata del nostro corpo, perché dalla sua salute dipende gran parte del benessere fisico di ognuno di noi, ma a volte dimentichiamo quanto sia importante e tendiamo a trascurarla. Parliamo dei piedi, la “base” del nostro fisico, la parte del corpo più esposta a pressioni e carichi di lavoro nel corso della giornata. Aggiungiamo poi la cattiva abitudine di indossare scarpe poco comode (specialmente noi donne) ed avremo la giusta misura della sofferenza imposta i piedi nel corso della giornata.

Non possiamo rinunciare all’uso di calzature con i tacchi? Non possiamo cambiare le abitudini quotidiane, specie se svolgiamo un lavoro che ci costringe a stare parecchie ore in piedi? D’accordo, ma almeno possiamo regalare un po’ di beneficio ai piedi, eseguendo degli esercizi specifici, che aiutano a ritrovare la giusta postura ed evitano problemi muscolari ed articolari.

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