attrezzi home fitness

Gli attrezzi giusti per allenarsi in casa

Non tutti hanno la possibilità di allestire una palestra tra le mura domestiche, spesso per problemi di spazio, altre volte per l’alto costo di panche, cyclette e compagnia cantando. Questo però non significa che si debba necessariamente rinunciare all’home fitness, perché sono molti gli attrezzi che si possono acquistare ad un prezzo contenuto e che occupano poco spazio all’interno della casa.

E allora andiamo a vedere quali sono gli attrezzi che non devono assolutamente mancare in un “kit” da tenere in casa, per un allenamento sostitutivo o coadiuvante del lavoro in palestra.

Leggi tutto

Home Fitness: la cyclette per l’allenamento e l’arredamento

Una delle ultime tendenze nel settore del fitness è proprio quella di allenarsi nella comodità e nella tranquillità delle mura domestiche grazie anche all’ampia scelta di attrezzi appositamente ideati per questo scopo. L’ home fitness, infatti, è una pratica sempre più diffusa che continua a prendere piede nelle case italiane e che interessa sempre di più le aziende del settore che, ora, puntano a realizzare attrezzi efficienti per l’allenamento, ma simili a complementi d’arredo proprio per essere in sintonia con lo stile della casa.

L’ultima novità arriva al Salone del Mobile di Milano, presentata da Lamiflex Group ed è un’originale cyclette, o meglio Ciclotte, come il nome che è stato scelto per designare questo attrezzo progettato da Luca Schieppa: una bicicletta da camera dal design avveneristico che utilizza nuovi materiali e consente di effettuare efficaci sessioni di allenamento a domicilio.

Leggi tutto