Tag: allenamento al risveglio

allenamento al risveglio

Allenamento / di Gioia Bò -

La ginnastica del risveglio

Il risveglio rappresenta per molti il momento più traumatico dell’intera giornata, anche nei periodi di riposo, quando non si è costretti ad alzarsi per rispondere ad impegni scolastici o lavorativi….

di Gioia Bò -