Tag: vita sedentaria

vita sedentaria

Allenamento / di Gioia Bò -

Esercizi di ginnastica isometrica

Il movimento è di fondamentale importanza per mantenere uno stato di forma accettabile, ma purtroppo a volte la vita quotidiana ci impedisce di dedicarci all’attività sportiva, tanto che diventa difficile…

di Gioia Bò -

Allenamento / di Gioia Bò -

Italiani, popolo di sedentari

A giudicare dall’affluenza sempre maggiore nelle palestre nostrane non si direbbe, eppure pare che gli italiani siano un popolo di sedentari e di pigri. A rivelarlo è un’indagine condotta da…

di Gioia Bò -