Autore: Martina

Allenamento / di Martina -

Yoga sul Tower Bridge

Siete amanti dello yoga e vorreste provare un’esperienza unica e indimenticabile? Cosa ne dite di una lezione sulla passerella di vetro del Tamigi; proprio così potreste fare la posizione del…

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Allenamento / di Martina -

Yogasm: l’orgasmo grazie allo yoga

Sapete che è possibile raggiungere l’orgasmo praticando yoga? Pare proprio che questo sia stato sperimentato da alcune insegnanti che durante una posizione conosciuta come “asana” raccontano di aver provato particolarmente…

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Bellezza / di Martina -

Come avere un bel décolleté

Dall’attività fisica alla dieta: ecco qualche piccola dritta per avere un bel décolleté. Anzitutto è bene che manteniate sempre la schiena in posizione dritta, sia quando siete sedute che quando…

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Alimentazione / di Martina -

Qualche chilo in più contro infezioni

Qualche chilo in più contro le infezioni! Ad arrivare a questa conclusione sono stati alcuni ricercatori dell’università della California; il Dottor Richard Gallo co-autore dello studio ha spiegato che si…

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Personaggi / di Martina -

Selena Gomez sexy yoga in mutande

Lo yoga (insieme ai selfie) è sempre più diffuso tra le vip; ecco ad esempio la bella Selena Gomez in posa in perfetto equilibrio mentre pratica questa attività all’aperto con…

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Personaggi / di Martina -

Jennifer Lopez e la dieta vegana

Jennifer Lopez riesce ad essere così in forma perfetta grazie alla dieta vegana; proprio così questo regime alimentare che ha inziato a seguire da qualche mese sarebbe il segreto di…

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Allenamento / di Martina -

Yoga con il cane (video)

In questo bellissimo video possiamo vedere un cane – un chihuahua – e il suo padrone fare yoga! Sembra incredibile ma il cagnolino esegue tutto quello che il padrone gli…

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Diete / di Martina -

Dieta mediterranea in pericolo

La dieta mediterranea è in pericolo e questo, secondo un articolo del Corriere è causato dalle condizioni meteo che in questi ultimi tempi è apparso decisamente “strano”; dall’olio di oliva…

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Diete / di Martina -

Perdere peso è un fatto emotivo

Riuscire a perdere peso non è affatto facile: a volte si rischia di seguire una (o più) dieta sbagliata col risultato di perdere solo tempo. Quindi cosa fare? Arrendersi? No,…

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